Coaching ✺ Workshops ✺ Ätherische Öle
Bist du bereit dein Leben nach deinen Werten und Vorstellungen zu leben?
Hallo du liebe Seele,
so schön, dass du hier bist!
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Vielleicht spürst du den Wunsch, dich selbst besser kennenzulernen, alte Wunden zu heilen oder dein Leben wirklich authentisch zu leben.
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Hier bist du eingeladen, mutig in die Tiefen deines eigenen Ozeans einzutauchen und dich selbst zu erforschen - in Verbindung mit deinem Körper und Geist. Lass uns gemeinsam die Welt in dir entdecken und die Balance zwischen deinem Inneren und Äußeren finden – all das, was dich ausmacht und was du vielleicht noch nicht vollständig in dir erkannt hast.
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Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Ich freue mich, dich ein Stück auf deiner Reise zu begleiten und dich zu unterstützen, dein Leben in Einklang mit deinem wahren Selbst zu leben.
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Ich begleite dich individuell, ganz in deinem Tempo und auf dich ausgerichtet.
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Bist du bereit, du selbst zu sein?
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Jeder Mensch verdient es, glücklich zu sein und ein Leben zu führen, das ihn erfüllt.
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Be fearless and free.
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Von Herzen,
deine
Adriana
You are ready to rise
In meinen Räumen wirst du:
✺ lernen, dir selbst wieder zu vertrauen und deinen Weg zu gehen, auch wenn er anders aussieht als der deiner Umgebung
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✺ spüren, dass du nicht perfekt sein musst, um gesehen zu werden
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✺ dein Selbstvertrauen stärken, sodass du Entscheidungen aus deiner inneren Wahrheit triffst statt aus der Angst vor Ablehnung
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✺ deine Gedanken und Gefühle sortieren und klar erkennen, was wirklich deins ist und was du loslassen darfst
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✺ Struktur und Orientierung finden, damit du weißt, welcher nächste Schritt sich wirklich richtig anfühlt
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✺ Überforderung hinter dir lassen und innere Ruhe, Vertrauen und klaren Fokus entwickeln
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Ich halte für dich einen sicheren, klaren Raum, in dem deine Emotionen und Gedanken Platz haben und in dem du dich selbst wieder erkennen kannst. Meine Rolle ist nicht, dir Lösungen vorzugeben, sondern dir zu ermöglichen, deine eigenen zu entdecken.
Veränderung entsteht in dir und ich begleite dich ein Stück auf diesem Weg.​
Es darf leicht werden. Klar. Echt. Und tief.
Und du darfst dich dabei nicht verlieren, sondern endlich ganz bei dir ankommen.
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Coaching basiert auf den Grundlagen des Konstruktivismus: Wir sehen die Welt nicht so, wie sie ist, sondern so, wie wir sie erleben. Unsere Wahrnehmung wird von inneren Filtern geprägt – wie eine rosarote oder graue Brille, die die Realität färbt.
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Genau hier setzt mein Coaching an. Mit gezielten Gesprächs- und Fragetechniken unterstütze ich dich dabei, neue Perspektiven einzunehmen und deine eigene Wirklichkeit aus anderen Blickwinkeln zu betrachten. Nicht, weil ich dir sage, wie es „richtig“ ist, sondern weil du deine Antworten selbst findest.
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Ich arbeite bewusst neutral, offen und wertfrei. Für mich gibt es nicht den einen Weg oder die eine Methode. Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte und innere Wahrheit mit – und genau dort beginnt Veränderung.
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Ich halte für dich einen sicheren, klaren Raum, in dem deine Emotionen und Gedanken Platz haben und in dem du dich selbst wieder erkennen kannst. Meine Rolle ist nicht, dir Lösungen vorzugeben, sondern dir zu ermöglichen, deine eigenen zu entdecken.
Veränderung entsteht in dir und ich begleite dich ein Stück auf diesem Weg.
Meine Coaching-Philosophie
Steh für dich ein und werde gesehen
Deine Wahrheit kennt den Weg. Deine Präsenz macht den Unterschied.
Es ist Zeit, dein Inneres nach außen zu tragen.
Mein Angebot
Ob Coaching, ätherische Öle oder Workshops: Ich begleite dich dabei, dich selbst besser zu verstehen und deinen Alltag leichter, klarer und bewusster zu gestalten.
Psychologische Beratung & Coaching
In meinem Coaching bekommst du einen sicheren, neutralen Raum, in dem du Klarheit findest, innere Blockaden löst und wieder Zugang zu deiner eigenen Wahrheit bekommst. Mit gezielten Fragen, intuitiven Impulsen und einem wertfreien Blick unterstütze ich dich dabei, deine Perspektive zu erweitern und Lösungen in dir selbst zu entdecken. Für mehr Selbstvertrauen, Leichtigkeit und einen Weg, der sich nach dir anfühlt.
Ätherische Öle Beratung
Ätherische Öle wirken als natürliche Unterstützung für dein emotionales und körperliches Wohlbefinden. In meiner Beratung lernst du, wie du Öle bewusst in deinen Alltag integrieren kannst: zur Entspannung, für mehr Fokus, zur emotionalen Balance oder für kleine Rituale, die dir gut tun.
Ich begleite dich dabei, die richtigen Öle für deine Bedürfnisse zu finden und ihre Wirkung ganzheitlich zu nutzen.
Workshops
In meinen Workshops verbinde ich Wissen, Selbsterfahrung und Gemeinschaft. Du bekommst praktische Tools, fundierte Impulse und einen Raum, in dem du Neues ausprobieren kannst – ob zu Achtsamkeit, Selbstwert, ätherischen Ölen oder persönlicher Weiterentwicklung. Die Workshops sind interaktiv, warm geführt und so gestaltet, dass du mit echten Erkenntnissen und umsetzbaren Schritten nach Hause gehst
About me
Ich bin Adriana: Psychologische Beraterin. Coachin. Herzensmensch. Ich liebe meine Hunde über alles und habe mich in Verbindung mit der Achtsamkeit, der Welt der ätherischen Öle und der Natur wieder selbst gefunden. Meine Vision? Andere Frauen durch mein Coaching unterstützen und die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Ich folge dem tiefsten Ruf meiner Seele.
Meine eigene Reise war nicht immer leicht.
 Aber genau diese Höhen und Tiefen haben mich dorthin geführt, wo ich heute bin – mit der tiefen Überzeugung, dass Veränderung möglich ist. Und dass es auch für dich möglich ist, dich zu befreien und deinen eigenen Weg zu gehen. Veränderung beginnt in dir.
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Zwei Sätze, die mein Leben verändert haben: Das Leben darf leicht sein. Es könnte auch anders sein.
Ich glaube an eine Welt, in der wir nicht funktionieren, sondern fühlen. In der wir uns zeigen dürfen, wie wir wirklich sind. Echt. Unperfekt. Und genau richtig.
Lass uns gemeinsam wachsen.
Von Herzen,
deine
Adriana
Lass uns connecten!
Fun Facts about me
Kuchen ist
meine Love Language
Ich dufte nach ätherischen Ölen,
egal wo ich bin
Ich lüfte Räume und vergesse, dass ich die Fenster geöffnet habe
 (dann verlasse ich einfach den Raum)
Worte von Wegbegleitern
“Ich danke dir von ganzem Herzen für deine Arbeit und dein Sein. Ich bin durch die Arbeit mit dir schon deutlich schneller und positiver vorangekommen als mit allen Coachings und Büchern davor. Ich bin ruhiger geworden und kann selbst mit stressigen Situationen deutlich besser umgehen.”
Daniela B.